2009年9月1日星期二

登山迎国庆

为了迎接我国的52岁生日,学习中心和丹绒比艾青年会举办了“登山迎国庆”活动。

登山是一项利用自然条件进行全身性锻炼和群体性的有氧运动。山区林木繁茂,阳光充足,氧气负离子含量高等条件是得天独厚的运动环境。登山所消耗热量和代谢量大约比游泳多2.5倍,比跑步、打羽毛球都要更有效、更易行。

而且,在北干那那就有一座山非常适合登山,路程不长,到达山顶大约只需20分钟。重点是山顶的视野非常好,能够俯视整个北干那那市区,甚至能够看到笨珍水域的香蕉屿。


出席活动的几十位青年也在山顶上挥动辉煌条纹,高声唱出生日歌,为孕育大家成长的国土庆祝生日。












部分出席者在山顶山展示辉煌条纹留影

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